Почему сомневаться в себе это нормально и как с этим жить в кризис

Новости Культура

Нет сил. Ощущение неправильно выбора профессии. Пугает ближайшее будущее. Эти мысли приходят не только в тяжелые моменты, но и когда всё хорошо. Анализируем себя. Находим выход из данной ситуации. Психологи пишут, что подвергать сомнению свою жизнь и взгляды нормально. Иногда даже нужно.

Опыт одного человека недостаточен

Первой причиной неуверенности в себе является несовершенство жизненного опыта каждого из нас. Любой человек на планете живет своей жизнью. Различные ситуации на пути появляются у всех, но у каждого они свои. Нет человека, который имел бы опыт во всем. Ни возрастные рамки, ни большой круг увлечений не смог дать нам опыт всего человечества.

Все знания в мире
Все знания в мире. Источник - Яндекс картинки.

Знать все совершенно невозможно. Нельзя быть уверенным в себе на все 100 процентов. Лучше спросить себя лишний раз, что правильно ли я принял это решение. Может стоит еще раз проанализировать ситуацию и взвесить все «за» и «против». Стоит слушать не только свою интуицию, но иногда мнение других людей.

Важный момент это увидеть ситуацию с другой стороны. Альтернативная точка зрения дополняет общую картину происходящего. Общайтесь с людьми из своего профессионального круга чаще. Специалисты в той же области, что и Вы сами могут направить Ваши мысли в нужное русло.

Желание перемен манит и пугает одновременно

Люди это существа с консервативным строем мышления. Все мы тяжело переносим разводы, смерть близких людей и смену деятельности. Переезд и тот выбивает нас из колеи. Режим тоже нарабатывается с годами и его изменение дается с трудом. А про вредные привычки и писать не стоит. Выходит, что как бы мы не хотели менять себя и свое окружение всё равно наше подсознательное «я» будет подавать крики о помощи и постоянно паниковать из-за происходящегоне понашему сценарию.

Перемены в жизни каждого
Перемены в жизни каждого. Источник - Яндекс картинки

Стабильность развития событий нужна нам для ориентировочного планирования своей жизни. Когда знаешь, что будет завтра, как-то и жить спокойнее. Изменять привычный уклад жизни всегда сложно и непривычно. Лишь важность перемен может убедить ваше подсознание перестроиться на другой лад.

Популярные сегодня лозунги о выходе из зоны комфорта не имеет ничего общего с реальностью. Все люди разные. Кто-то является открытым человеком, а есть люди закрытые от других. Меланхоличного склада. Нельзя для всех давать общие шаблоны поведения. Так можно довести человека до нервного срыва. Это почему-то не хотят учитывать современные психологи-популисты.

Не стоит ориентироваться на общественное мнение в личных вопросах. Можно спросить совета и подумать после общения еще раз на какую-то важную тему для Вас, но решать всегда нужно самому. Например, все друзья давно женились и появляются дети у них. А Вы такой весь неправильный и вообще неудачник какой-то. На самом деле эти домыслы и яйца высиженного не стоят. Сам человек решает в конечном итоге, что он желает создавать, чем заниматься, как жить. Надо жить своей жизнью. А не по чужим указаниям.

Чужая критика убивает мотивацию

Критика
Caption

Грубые замечания по поводу и без него часто распространены среди нас. Не понял математику в школе, значит, ты никогда ее не поймешь и должен быть либо юристом или учителем истории. Не служил в армии, значит, ты не парень вовсе и не достоин уважения среди настоящих представителей мужского общества. Нет, на самом деле вся эта критика идет часто от внутреннего негатива внутри этих людей. Сами где-то недовольны собой и компенсируют свою неполноценность за счет выдачи этого негатива другим людям. Вывод прост. Не обращать внимания на таких людей. Без ответной реакции долго они не будут демонстрировать свое мнимое превосходство перед Вами.